春季止咳七大食疗方

春季止咳七大食疗方 文章导读

1、玉竹粥材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程。

2、百合梨糖材料：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g。做法：将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。