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家烧鲈鱼的做法

中医美容  2019年10月31日  浏览:4 次

  文章导读 现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着一起来学习一下家烧鲈鱼的做法,你肯定会愿意。

  1.准备所需食材

  2.1小米椒切圈、生姜切片、蒜苗切段

  .2鲈鱼去鳞,清理干净,在鱼身上切上三斜刀

  4.1等到油锅冒出白烟后再将鲈鱼放入

  5.2锅内放入适量猪油,加入生姜片和蒜苗根爆香

  6.1倒入适量料酒

  7.2一面煎黄后再翻转鱼身(这期间要晃动几下锅身,以免粘锅)

  8.倒入温水(不能用冷水哦,用温水烧出来的鱼质会更加的鲜嫩)

  9.大火将水烧开后加入适量盐调下味,转中小火慢炖分钟(这时的汤汁会更加的浓白)

  10.放入小米椒和蒜苗叶,开大火再将汤汁稍稍收下即可出锅(鲈鱼的味已经很鲜美,所以我没放鸡精了)

  看到这里,千万不要被上面介绍的家烧鲈鱼的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

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