一分钟教你延长 时间!

摘要：动作不要大起大落，时间短的人，最忌讳大幅度的进进出出，尝试小范围的动作，或者换个姿势再来一次!   一，要自信，男人嘛，谁没做过快枪手，但是要告诉自己，只要你的兄弟站起来了，你就要和它一起浴血奋战!

  二、洗个热水澡，先用温水刺激下小兄弟，自己给自己来个，这样进入正题的时候就不容易那么激动了!  三、分散注意力，不要总想着冲啊，杀啊等等暴力词汇，那样不早泄才奇怪，试着边做爱做的事边哼着小曲，当然记得别唱出声!  四、动作不要大起大落，时间短的人，最忌讳大幅度的进进出出，尝试小范围的动作，或者换个姿势再来一次!  五、过程中要克服，心理默念，我很久我很久我很久我很久我很久......  六、要是还不行，就在快出货时，停止动作，实在忍不住了就扇自己一巴掌，冷静下来，继续再来! 

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