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五色养颜粥的做法

中医丰胸  2019年09月05日  浏览:4 次

  文章导读看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于五色养颜粥的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

  1.121把四豆、紫米洗净后,用水浸泡一夜

  2.212材料备好

  .1泡发好的豆子和紫米待用

  4.2雪耳也洗净用水浸泡一夜(放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装饰,也可不放)

  5.泡发好的雪耳留几朵用来装饰粥

  6.余下的用剪刀剪成碎片

  7.把泡好的四豆、紫米和雪耳放入电高压锅里

  8.加入适量的水

  9.盖上盖子保压 0分钟煮成豆花

  10.加入冰糖(或红糖)溶解后即可食用

  11.雪耳花的制作:把整朵的雪耳放入锅里煮10分钟

  12.然后过冷河待用

  1 .碗里盛上五色养颜粥,然后用雪耳做装饰

  大家感觉怎么样呢,今天为您介绍的五色养颜粥步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

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