冬季容易感冒发烧鼓励

冬季容易感冒发烧，除了要做好个人卫生外，比如饭前饭后都要洗手、不要再封闭的公共场合里吃东西等，还要保证充足的营养，有意识地增加摄入一些能增添免疫力的食物。

冬季容易感冒发烧，除了要做好个人卫生外，比如饭前饭后都要洗手、不要再封闭的公共场合里吃东西等，还要保证充足的营养，有意识地增加摄入一些能增添免疫力的食物。

有民警在拍照勘察。另有附近商场的保安表示一、大蒜

大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

二、酸奶

益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。