神奇颜色竟然会影响心情

　　本文导读：每天我们都会看到五颜六色的颜色，有些颜色我们觉得好看，有些觉得不好看，但你知道颜色会影响你的心情吗？颜色对情绪的影响1 蓝色。蓝色是一种令人产生遐想的色彩，另一方面，它也是相当严肃的色彩。具有调节神经 每天我们都会看到五颜六色的颜色，有些颜色我们觉得好看，有些觉得不好看，但你知道颜色会影响你的心情吗？

　　颜色对情绪的影响

　　1.蓝色。蓝色是一种令人产生遐想的色彩，另一方面，它也是相当严肃的色彩。具有调节神经、镇静安神的作用。

　　2.黄色。黄色的双重功能表现为对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用；对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。

　　.黑色。黑色具有清热、镇静、安定的作用，对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用。

　　4.橙色。橙色能产生活力，诱发食欲，也是暖色系中的代表色彩，同样也是代表健康的色彩，它也含有成熟与幸福之意。

　　5.绿色。绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用

　　6.白色。白色对易动怒的人可起调节作用，这样有助于保持血压正常。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。

　　7.红色。红色是一种较具刺激性的颜色，它给人以燃烧和热情感。但不宜接触过多，过多凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑病患者一般是禁忌红色的。

　　颜色为何能影响心情

　　人的行为之所以受到色彩的影响，是因人的行为很多时候容易受情绪的支配。颜色之所以能影响人的精神状态和心绪，在于颜色源于大自然的先天的色彩，蓝色的天空、鲜红的血液、金色的太阳 看到这些与大自然先天的色彩一样的颜色，自然就会联想到与这些自然物相关的感觉体验，这是最原始的影响。

　　如何运用颜色调节心情

　　1.紧张、压力大、疲惫。当工作了一天的你感觉身心疲惫、压力重重、精神紧张时，适当接触一下这蓝色、绿色会有调节神经、镇静安神，解除疲劳的作用。尤其是自然的绿色对晕眩、疲惫、恶心与消极情绪有一定的作用。

　　2.悲观、抑郁、失落。通常在人感到压抑、失落时，视觉上接触暖色调，例如红、黄、橙色可使人心情舒畅，产生兴奋感。

　　.心烦。研究证明，鲜明的颜色往往能强烈地激起情绪的奔放，而暗淡的颜色则对情绪起镇静和压抑的作用。一般来说白色具有清热、镇静、安定效果，对激动、烦躁、失眠的人来说，接触黑色可起恢复安定的作用。白色和粉红色都可对易动怒的人起调节作用。

　　4.受挫失意、缺乏自信、孤独。红色能使人激动兴奋，给人以燃烧和热情感，是一种较具有刺激性的颜色，对适宜的人可祈祷鼓舞的作用；另外 ，黄色给人清纯、温暖的感觉，是暖色系中最温暖的色彩，容易给人积极的联想。

　　其实无论是什么颜色对心情的影响还是比较小的，但如果你的情绪波动比较大的话，还是选一些适合自己心情的颜色。