蔗浆粥的功效与作用减肥

蔗浆粥的功效与作用

文章导读 随着人们生活水平的不断提高，很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物，而更多地关注食物的健康保健和营养的成分，因此一些养生类的食物应运而生。接下来本文就为大家介绍一种食疗偏方蔗浆粥的做法和功效。

蔗浆粥

【来源】《粟珍集》

【原料】甘蔗500～1000克 粳米50克

【制法】将甘蔗捣汁，再煮粳米作稠粥，然后加入蔗汁，搅匀。

【用法】可随意食用。

【功效】清热润燥，止渴生津。适用于肺热咳嗽、口干舌燥，兼助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒。

蔗浆粥对于一些常见的慢性疾病治愈还是有一定功效的，其实凡事只要坚持了就一定会有成效，养生亦是如此。

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