红黑黄营养粥的做法
中药大全 2019年08月19日 浏览:3 次
文章导读 很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味红黑黄营养粥,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随一起进厨房来做一做吧!
1.准备好黄豆、红豆和黑豆(黄豆和红豆是黑豆的2倍量)
2.1三种豆混合在一起
.2黄冰糖准备好,也可以不放糖
4.1泡过一夜后的效果,确实变胖了很多,O(∩_∩)O哈哈~
5.2豆子要来回洗几遍,因为确实能洗出很多污水,洗净后,放在碗里,泡一夜
6.晒晒我可爱的豆浆机,买了很久了,却是很少用它
7.选择“五谷”键,待煮好后,豆浆机会自动关掉的
8.一碗香甜的豆浆就出炉了,感觉单纯的拍,看不出来是豆浆,所以我特地到院子里摘了个树叶,O(∩_∩)O哈哈~
怎么样看了上面的介绍,你是不是觉得红黑黄营养粥的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!
孩子积食吃什么好呢儿童流鼻血
孩子口臭

- 上一篇: 中医养生5款药枕能治疗失眠
- 下一篇 茴香和芹菜能一起吃吗
相关文章
-
管理内蒙古自治区体育局局长谭景峰答记者问
2020-09-21
-
巨型葛根入驻北京中医药大学博物馆大厅
2019-07-15
-
罗勒的功效与作用
2019-07-15
-
无花果栽培适应性强的耐寒品种
2019-07-15
-
对抗过敏性鼻炎的中医药膳
2019-07-15
-
枸杞要高产保花保果是关键
2019-07-13