去肝火的食物有哪些永恒

去肝火的食物有哪些

文章导读 有了肝火以后，就浑身觉得不对劲，火气大的口角起了小泡泡，眼角干涩疼痛，晚上睡也睡不好，耳朵边好像总有人在敲鼓一样，整夜不能入睡。喝点水也是苦的，真不知道自己怎么啦!人的身体只要上火了，就很难受，要是有了肝火那还不更难受呀?有了肝火除了吃药以外还可以食疗的。

一定发现有了肝火，就要先吃药进行控制，不然的话严重了就难以控制了，刚开始可能不见效，反而越来越重。所以，只有慢慢的调理了，平时一定要多喝水，等到得到控制了就要进行食疗了。

原来如此：肝火多由暴怒伤肝、五志化火引起，主要表现为目赤肿痛、头晕耳鸣、口苦咽干、胸闷胁痛等。

脾气较急、肝火较旺的中老年人除应控制情绪外，还可常饮菊花茶。

菊花可疏散风热、平肝明目、清热解毒，能有效治疗发热头痛、肝热目赤、肝虚目暗、肝阳眩晕、痉挛抽搐及疔疮肿毒。

每天用朵白菊花泡水代茶饮(加入少许蜂蜜味道更好)，每次喝到还剩三分之一的水量时再加入新水，一天可冲泡四到五次。

祛肝火还可饮用玫瑰花茶，以煮沸的开水冲泡玫瑰花(每500毫升朵)，10分钟后饮用，能疏肝解郁，通便降火、顺行气血、治腹中冷痛。中老年女性长期饮用玫瑰花茶还可预防或减轻面部皱纹及色斑生成。薰衣草也有美容养颜、调节神经、安定情绪、舒缓压力的作用

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穆迪和惠誉等国际评级机构周二警告称 身体的健康对人来说是头等大事，俗话说，有钱难买早知道，在不了解病情的情况下千万不要拖，要及时就医，了解病情，对症用药，这样才能早发现早治疗，不要小病拖成大病，本来几幅药就能解决的问题非得弄到住院就很愚蠢啦!