春节前后

春节前后，冬辟三九，祛病排毒！健康轻松过大年！

道家辟谷术，三千年来，被誉为养生的最高境界，修行之至上法门。马云、张纪中、李亚鹏、樊馨蔓、张德芬、大S等名人辟谷，并接受媒体采访，甚至著书立说后，辟谷开始走入民间，成为新时代土豪的十大新标准之一！

按中医养生理论，春生夏长，秋收冬藏，天凉时不建议断食，对身体不好。但正宗服气辟谷，夏辟三伏排寒，冬辟三九祛病，可以唤醒身体先天能量、提升元阳、励志炼心。所以冬季恰恰是一年中辟谷最好的季节！

以下从七个方面，简述春节前后辟谷带给身心的益处，与您分享：

1、春节期间大量的胆固醇，饱和脂肪酸的摄入，加重血液的粘稠度。春节前后是心脑血管疾病、中风和高血压病发的高峰期，必须做好养生预防！

2、春节期间大量摄入荤菜腊肉，喝酒抽烟、抽二手烟，五脏六腑的毒素的承载达到最高峰，在这个高峰到达之前我们应该把身体里的毒素，彻底清理一次。

3、一年之计在于春，春节期间由于饮食大量的增加，口福之欲很难控制，通过一个能量场强化训练自己，养生从控制口欲开始！

4、春节后辟谷排毒可以展示良好的习惯和辟谷的成果，带动家人朋友一起，制定最健康科学的生命规划。从而为家族的健康做出自己的功德，发挥出自己的影响力！

5、辟谷让你确立了你在朋友圈和职场中健康、阳光、坚毅的新形象，让你的头脑思维变得非常敏锐清晰，展示出卓越的谈吐人际交往能力！新年创造更高的效益，新春开鸿运！

6、春节期间夫妻团聚，情人幽会，在这期间消耗了大量肾精，加上熬夜喝酒吃肉都是伤害肾精的，所以通过辟谷排毒，可以重新积聚能量！

7、辟谷后，减重斤，身材更好了，穿上漂亮的衣服，显现凹凸有致的身材迎接亲友的聚会、团圆。