熏鲅鱼是一种沿海地区常见的一种鱼类家常呢
中药方剂 2022年01月15日 浏览:2 次
熏鲅鱼是一种沿海地区常见的一种鱼类家常料理。鲅鱼也叫马鲛鱼,中医认为,鲅鱼具有很好的补气、平咳、防衰老作用,对体质弱、贫血、哮喘、营养不良的患者有很好的食疗作用。这道菜的做法和炸鲅鱼做法相似,但是吃法不同,油炸的鲅鱼适合趁热吃,而熏鲅鱼却要等凉了吃。前者适合配饭,后者适合配酒。下面我们一起见识一下熏鲅鱼这道菜的做法吧。
熏鲅鱼是一种沿海地区常见的一种鱼类家常料理。鲅鱼也叫马鲛鱼,中医认为,鲅鱼具有很好的补气、平咳、防衰老作用,对体质弱、贫血、哮喘、营养不良的患者有很好的食疗作用。这道菜的做法和炸鲅鱼做法相似,但是吃法不同,油炸的鲅鱼适合趁热吃,而熏鲅鱼却要等凉了吃。前者适合配饭,后者适合配酒。下面我们一起见识一下熏鲅鱼这道菜的做法吧。
一、熏鲅鱼的做法
主料:鲅鱼一条
年组装风机400台套 辅料:香叶4~8片、桂皮4~6片、葱姜、花椒、料酒、、大料、生抽、盐、糖、五香粉各适量。
做法:
1、鲅鱼片化开,洗净,擦干水分,放入盆中,加入生抽、料酒、葱段、姜丝和五香粉,腌制过夜,中途翻面(腌制时间长点,入味儿比较好,最好24小时)
2、取出腌制好的鲅鱼片,用厨房纸擦去鲅鱼片表面的水分。
3、取小锅倒入足量油,烧至五层热,放入鲅鱼片,炸至鱼肉紧实后取出。
4、把炸好的鲅鱼片放进锅里,放入五汤匙生抽、两汤匙白糖、少许料酒和五香粉,再放入葱段、姜丝、大料、香叶、桂皮和花椒粒,加少许水没过鲅鱼片,大火烧开,转小火,慢慢煨煮,煨煮中途记得翻面。
5、煮至汤汁变浓稠,剩下少许汤汁时即可关火,把鲅鱼片留在汤汁中,浸泡半天。
6、取出浸泡过的鲅鱼片转盘,等略微风干至鱼肉表面干爽,就完成了。
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