五食疗养生误区减肥
药膳食疗 2020年03月01日 浏览：2 次
五食疗养生误区，迈入禁地伤不起！
文章导读 虽然说药补不如食补，但是如果食疗的不对，不仅起不到养生的作用，反而会更伤身体。食疗进补，进补养身是需要讲究一定的原则，如要不小心入了食疗养生的误区，那可就要当心了。以下这5大食疗误区，让人真的很伤不起。
食疗误区1：气虚一定要补？
什么体质的人都需要补吗？
医师说了一个例子。一个妈妈，从儿子幼年开始给他进补，现在儿子已上了中学。可是，她觉得儿子怪怪的，喜欢她拥抱，甚至会伸出咸猪手，触摸她的乳房。
中老年人服用一些传统补品，不失为一种养生之道。
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