真气运行法一最好的养生气功锻炼陈玉明

药膳食疗 2020年04月08日浏览：1 次

真气运行法一最好的养生气功锻炼 --陈玉明

爱好养生—真气运行法实践者。

近年来，甘肃省卫生厅厅长刘维忠在甘肃省卫生界推广李少波教授的真气运行学，许多甘肃卫生界人士习练此功法，得到了很好的功效体会。因此也在全国范国内引起了不小的轰动，不少不谙此道的发出各种不同声音，我做为一个有着二十多年真气运行学实践者，有与义务将这一很好的养生功法向有缘者做一推介，以告慰先师李老。

一九九O年五月，热爱气功的我在一本【气功】中选中了李少波教授的【真气运行法】进行气功练习。这是一种静功练习方法，通过姿势、意念、呼吸注意不同的部位培补真气，最终使体内真气充足，达到通督目的，任督二脉循环无间，也就是道家谓之的〖小周天〗循环，此功法依法实践，五步成功，人人可以达到通督！体验切切实实的真气运行，中医学者谓之的《内证》是每个中医人及养生实践者应当身体力行的。

甘肃中医学院教授，《真气运行法》创始人李少波先生。

一九九0年十月在杭州大学心理系教研楼由李少波老师亲授【真气运行法】这是提高班学员的合影照。

河南焦作沁阳78年兵。

原8023部队124团2营机械连卫生员。

一九九零年十月在杭州大学心理系教研楼教授《真气运行法》的李少波先生。

李老的弟子、真气运行法指导老师、原宁夏经委副主任、身怀特异功能的宋振林老师。

李老的女婿、助手、时任指导老师。

从右至左为李少波教授、浙江x副、宋振林指导老师。

浙江省委宣传部副部长。

在下。

一个全国各地求医罔效的女孩，全身肌瘫，靠习练真气运行法恢复健康的典型例子。她在集体练功时就在我的右侧后方，身体气场较弱，明显感到气场流动向她的气场补充，因此她在集体练功中得益很大，你看这个美丽女孩像个瘫痪病人吗？

同寝室功友江苏石油机械厂总工程师。