中医减肥：5种常用针灸减重

摘要：中医减肥：5种常用针灸减重。操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴 ~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。   至于一般常用的方式，著师吴大鹏说，下列5种是最常使用的方法：

一、耳针  耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、、脑、胃。  操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~ 次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。  二、体针〈之一〉  取穴：主穴为关元、三阴交。  配穴：依据辩证分型而取。  属湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。  属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。  属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。   操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴 ~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。  三、体针〈之二〉  取穴：主穴为天枢、中睆、大横。  配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。  操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。  四、芒针  取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。  操作：选28号 吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。  五、艾灸  取穴：主穴是阳池、三焦俞。  配穴：地机、命门、三阴交、大椎。  操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。   吴大鹏表示，以上各方法以耳针应用最为普遍，而且耳穴埋针效果贴敷更好，只是如果针具消毒不严，容易造成感染，另2种体针效果大致与耳针相似，芒针的操作则比较困难，主要适用身体较强壮的肥胖者，减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法，不易操作疗效也比较差。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。

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