去疲劳的汤有哪些永恒

去疲劳的汤有哪些

如果缺乏包容 文章导读

   如今从小孩子到大人每天都十分的忙碌，小孩子每天的学习任务依旧繁重，而大人们则要为了一家人的生活去不断的辛苦挣钱，过度的劳累使得很多人经常有疲劳的感觉。所以关于缓解疲劳的知识大家都很感兴趣，那么，去疲劳的汤有哪些？下面给大家介绍一些缓解疲劳的汤。

   1、雪肌汤

   适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。

   一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮分钟即成。

   2、西洋参煲乌鸡汤

   西洋参20克，乌骨鸡1只(去毛和内脏)，香菇6只发水攥干，陈皮5克，再加蜜枣3粒，洗净后共同煲汤，1至1.5小时后加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡。