酸酸辣辣好过瘾吃他个酣畅淋漓才痛快
药膳食疗 2019年10月07日 浏览:3 次
摘要:炸猪皮适量、洋葱适量、青椒适量、植物油适量、精盐适量、陈醋适量、红油豆瓣酱适量、生姜适量
原料:
鸡胗250g、泡小米椒 0g、姜片 0g、蒜末5g、鸡粉1g、料酒一勺半、辣椒油半勺、生抽半勺、芝麻油半勺
做法:
1、准备好鸡胗,买的时候注意看下色泽,暗红色带黑的肯定是不新鲜的,买回来之后清洗干净
2、锅中倒入适量清水,放入鸡胗,还有生姜片,还可以放入八角一个啥之类的再倒入少许料酒,加入少许盐盖上盖子,待水烧开之后,用小火煮八分钟左右
、捞出鸡胗,放凉
4、生姜切沫备用
5、大蒜切沫备用
6、放凉的鸡胗切薄片
7、野山泡椒对半切开
8、把切好的鸡胗片放入一个稍微大一点碗内,
9、加入蒜末,姜末,葱花
10、加入适量生抽,盐,鸡粉,我还放了自己做的辣椒油
11、辣椒油,芝麻油,
12、用筷子搅拌均匀。
酸辣脆猪皮
猪皮富含胶原蛋白,是美容的好食材猪皮用油炸过后再用来烹制菜肴同样也是美味的很,爽滑脆嫩,弹性十足。
原料:
炸猪皮适量、洋葱适量、青椒适量、植物油适量、精盐适量、陈醋适量、红油豆瓣酱适量、生姜适量
做法:
1、炸猪皮用开水煮过后用清水浸泡数小时,直至猪皮膨胀有弹性。
2、洋葱去皮切成条。
、青椒洗净,去籽后切成小段。
4、把泡好的猪皮切成细条。
5、起油锅,放入姜片爆香。
6、放入一汤匙红油豆瓣酱,炒出红油。
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