营养快餐食谱珍珠糯米骨

　　珍珠糯米骨在家里非常受欢迎，爱吃米饭爱吃玉米的随便吃，各有各的营养，搭配起来吃营养都达到了，还特别的方便省事。具体的做法跟我一起来学习吧。

　　【珍珠糯米骨】

　　【主料】

　　排骨 00g、鲜玉米1根、糯米200g

　　【辅料】

　　姜2g、盐适量、酱油4g、料酒2g、细香葱5g、五香粉 g

　　【做法】

　　1.主料：排骨、糯米、新鲜玉米

　　辅料：盐、料酒、五香粉、姜、香葱、酱油

　　营养快餐食谱珍珠糯米骨

　　2.把糯米洗净泡2小时以上

　　.玉米洗净切段，再从中间切开

　　4.香葱洗净切末，姜切片

　　营养快餐食谱珍珠糯米骨

　　5.把排骨切段洗净

　　6.用盐五香粉、料酒、姜、酱油拌均匀腌制1小时

　　7.把粽叶洗净，铺在蒸笼里，铺上排骨、玉米

　　8.再铺上糯米，把汤汁浇上

　　9.大火烧开后蒸10分钟，然后转小火再蒸 0分钟左右揭盖，撒上香葱末，吃的时候拌均匀即可

　　营养快餐食谱珍珠糯米骨