中医美容：三款丰胸食谱让你更丰满

丰满的胸部是女性魅力的象征，更是展现身体曲线的关键所在，所以女性朋友都希望可以拥有丰满坚挺的 ，因此她们通过各种方法来，手术、按摩丰胸等等，今天要为广大女性同胞介绍的两种饮食来丰胸。

1、酪梨汁

准备材料：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进 海绵体膨胀，也有丰胸功效。

2、雪耳炖木瓜

准备材料：木瓜1个、银耳25克、北杏15克、南杏20克，冰糖适量。

制作方法：将木瓜去皮，清洗干净，切块备用。银耳泡一下，变软后清洗干净，去蒂撕碎，盛碗备用。将南杏和北杏一同去皮，清洗干净。木瓜、木耳、南杏、北杏同时放入锅中，再加入冰糖后倒入滚热的开水，加盖炖煮至材料入味即可食用。

木瓜是女性朋友十分热爱的丰胸圣品，尤其是青木瓜，丰胸疗效最佳。周秀娜也不例外，她有时忙碌起来还会生吃熟木瓜，每天都会叫助理将这两种炖品提前炖好，随身携带，觉得自己胸部不完美的时候，就会喝上一碗才开始拍摄比基尼 或电影。

益气活血，通便排毒，用于气虚血瘀，热毒内盛，便秘，痤疮、颜面色斑，高脂血症。

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