首页 >> 中医减肥

鱼家常菜谱有哪些几个简单做法助你做出美味

中医减肥  2020年06月17日  浏览:3 次

鱼家常菜谱有哪些?几个简单做法助你做出美味家常菜

做法一:1、鲫鱼去鳃,去鳞,剖肚,清理干净;熟鸡肉、鲜蘑菇切薄片;笋子片成薄片后在沸水中煮约五分钟;将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀

家常红烧鱼是家常菜菜谱之一,以鲫鱼为制作主料,工艺为红烧。色泽红润,鲜嫩味醇。做法一1、鲫鱼去鳃,去鳞,剖肚,清理干净;熟鸡肉、鲜蘑菇切薄片;笋子片成薄片后在沸水中煮约五分钟;葱、葱、蒜切段;将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。2、锅中放油烧至七成热提高校车接送学生的安全性。目前,下鱼炸呈微黄色捞出待用。3、锅中留约一汤勺油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。家常红烧鱼4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。5、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。6、将鱼捞起装盘待用。7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。做法二1.鱼让卖鱼滴大叔杀好,开肠破肚什么的都弄好。2.拿回来稍微再弄一下,去掉没弄干净的鱼鳞,洗干净即可。3.准备:老姜切片、干辣椒切段、大蒜切段。4.鱼切块。5.锅中放适量油,将鱼块下锅翻炒。6.鱼肉变色后,放老姜片、干辣椒段,稍加翻炒。7.放料酒。8.放盐、老抽、白糖,翻炒均匀。9.加适量清水。10.盖上锅盖煮呗,水差不多去了2/3时候,鱼完全入味,放入大蒜段,翻炒几下就OK了。

做法一:1、鲫鱼去鳃,去鳞,剖肚,清理干净;熟鸡肉、鲜蘑菇切薄片;笋子片成薄片后在沸水中煮约五分钟;将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀

做法三1.胡葱清洗干净后切断;2.生姜切片;3现货价格弱势下行.青鱼段去鳞片用纸擦干;4.热锅冷油;5.加入生姜片到散发出香味;6.把鱼小心放在姜片上面,小火煎;7.半分钟后翻面;8.加入生抽和老抽;9.加入一点料酒;10.加入开水到鱼的一半,大火煮;11.一分钟后加入半勺白糖;12.汤汁剩不多时加入胡葱烧一会后加点味精就可以出锅了温馨提示:1、俗话说“大火鱼小火肉”,烧红烧鱼也是,在放水时一定要一次性加足了水,烧开后中大火炖,等汤汁浓稠时便好了;2、防破皮;煎鱼的锅一定要洗净,并用生姜擦一遍,然后“热锅凉油”,用中火煎,才不会将鱼皮弄破,实在没把握的话可以在鱼下锅前在鱼身上拍上一层极薄的生粉;

做法一:1、鲫鱼去鳃,去鳞,剖肚,清理干净;熟鸡肉、鲜蘑菇切薄片;笋子片成薄片后在沸水中煮约五分钟;将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀

香辣鱼籽(鱼杂)简介超级喜欢吃鱼籽、鱼鳔、鱼泡鱼头……偶尔买到,能大快朵颐,开心。香辣鱼籽做法:主料:鱼籽(也可是鱼杂)配料:葱、姜、蒜、辣椒酱,干辣椒、香葱调料:油、盐、糖、料酒、红烧酱油、高汤。做法:1、鱼籽洗净后、除表皮杂质后备用;2、葱切段、姜切片、蒜剥好后整粒备用;3、葱切段、干辣椒剪段备用;4、锅中入底油,约6成热时下入葱姜蒜,一大勺辣椒酱爆香;5、将鱼籽铺在葱姜蒜上,加入酱油、料酒;6、加高汤至与鱼籽齐平,加干辣椒、盐、糖后盖盖大火烧开;7、转小火将鱼籽彻底焖熟后大火收汁至汤浓;8、装盘、,撒上少许香葱花点缀一下。

标签:鱼家常菜谱

许昌白癜风医院有哪些
佛山什么医院治疗白癜风
衡阳白癜风医院哪家好
友情链接