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豆渣芝麻花卷的做法

中医减肥  2019年09月05日  浏览:3 次

  文章导读 生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,就来给大家介绍一下关于豆渣芝麻花卷这道菜的做法。

  1.121揉成面团。

  2.212将豆渣、面粉和酵母粉混合。

  .盖上湿龙布盖盖。

  4.放在阳光下自然醒揉成面团。

  5.1将发好的面排气揉透。

  6.2醒发好的面团。

  7.擀成5毫米后的面饼。

  8.均匀的撒上黑、白芝麻。

  9.从一端向另一端卷起。

  10.每4公分切一段。

  11.将两个机子和在一起捏成花卷。

  12.一次做好剩余的剂子,盖上毛巾醒15分钟。

  1 .将醒好的花卷放入蒸锅。

  14.盖盖冷水上汽,旺火蒸20分钟再关火虚蒸5分钟即可。

  豆渣芝麻花卷做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

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