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中药鲈鳗炖补汤可做月子物业

中医减肥  2022年01月14日  浏览:3 次

中药鲈鳗炖补汤(可做月子,补身体)的做法

做月子~补身体不可或缺的料理~~ 6斤野生鲈鳗肉质超新鲜~鳗鱼皮满满胶质~ 好补丫~~ 卖鳗鱼的店家,依我想要的炖汤方式~当天现杀切块~真空包装送来~ 好方便料理^^这是他的址

材料

实施以旧换新 鲈鳗一尾

炖鳗中药材一份约$150

米酒依喜好

水1000cc

做法

1 去中药行,包想要的补身中药(鳗鱼中药包)做月子用(不要加人篸~会退奶)

2 鳗鱼洗净(跟商家说要炖汤用~帮我切好块真空包送来~省去好多功夫)

3 中药加水和米酒一起下去滚~约40分~1小时(可另加想要食材:EX蛤仔,鸡爪...香气更赞)

最后鲈鳗再下去滚20分钟就可以食用了~~!

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