胡萝卜减肥法这样吃狠狠甩肉图

胡萝卜减肥法 这样吃狠狠甩肉【图】

点击图片进入下一页　　胡萝卜价格便宜，一年四季都能吃到，因此是减肥的最佳蔬菜之一。但是胡萝卜怎么吃减肥才有效呢?为了让大家更好地利用胡萝卜减肥，下面推荐几款胡萝卜减肥食谱，帮助大家一天瘦一斤。　　胡萝卜减肥食谱1：水煮胡萝卜　　材料：根胡萝卜。　　做法：将胡萝卜洗干净切片，锅里倒入两碗水，加入胡萝卜片，用中火煮到胡萝卜变软即可。　　吃法：早上空腹吃，连同胡萝卜汤一起喝下去。中午饭和晚饭也这样吃，连续吃一个星期。点击图片进入下一页　　胡萝卜减肥食谱2：胡萝卜汁　　材料：胡萝卜2根。　　做法：胡萝卜洗干净，横切成圆块。将切好的胡萝卜放入榨汁机里，榨成粘稠状的胡萝卜泥即可。　　吃法：每天在饭前喝胡萝卜汁，一天喝次。可以根据自己的状况来决定饮用量，坚持一个月。

薏芽健脾凝胶一岁宝宝脸发黄是什么原因小孩厌食怎么办