秋季养育宝宝有哪些要注意

秋季养育宝宝有哪些要注意

秋季已经到了，秋天经常会天气干燥，昼夜温差较大，而我们的宝宝正处于发育时期，身体抵抗力较低。那么，怎样做才能使宝宝健康度秋呢?给各位准妈妈们整理了一些小诀窍，帮助宝宝健康又安全的度过秋天这个干燥的季节。

1.家长要合理安排宝宝的饮食，做到营养均衡、品种多变以及调配得当。此外，每天的饮食要有规律，良好的饮食习惯可以使其更好地消化吸收营养。

2.秋季天气干燥，要让宝宝多喝水，以白开水为主，也可用菊花茶、金银花露等代替，但要杜绝各类饮料。如果宝宝年龄小，母乳充足则可不用另外补水。

3.注意宝宝的饮食和个人卫生，生吃瓜果等要彻底清洗干净，吃剩的饭菜要及时放入冰箱储存。同时，注意宝宝身体的清洁，保持五官尤其是嘴边的卫生，每天睡前为宝宝洗澡。

4.俗话说，春捂秋冻，这句同样适用于孩子。天气转凉不要着急为宝宝增添衣服，孩子易处于活动状态，身体随时产生热量，穿得太多反而不利于宝宝健康。

5.天气允许的情况下，可以多带宝宝到户外进行运动以及晒太阳，同时要为宝宝创造一个温馨舒适的生活环境，这对于宝宝身心健康、提高抵抗力都有积极的作用。

以上就是秋天护理宝宝的一些小建议了，如果发现宝宝皮肤干燥就要多喝水，如果宝宝的大便不正常就要注意宝宝的饮食方面了，如果宝宝的状态不是很活泼，那就可能是妈妈们给宝宝穿的衣服太多啦，平时多带宝宝晒晒太阳，吸收点营养，就能健康度过秋天啦。

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