低头摸脚病都赶跑很多病在脚上都有开关只是

　　摘要：这一招来源于小儿推拿，很多小孩子的普通感冒都能通过专业的推拿来治疗，我们也可以借鉴这个手法，对自己的咳嗽做辅助治疗。

　　上病取下，百病治足。 这是早就有的说法，脚部是人体的第二心脏。

　　脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈这反应这个人很好，如果步调沉重，这反应身体疲惫不堪。

　　一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射区是 上病取下，百病治足。 的理论依据。

　　但是图片看起来太麻烦，我们将具体毛病和对应位置整理了一下，囊括了大家基本的需要：、眼干、降压、脾胃问题，照着做就行了！

　　眼干 揉大脚趾

　　肝主目，肝开窍于目 ，通俗的说就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋养，所以眼睛有问题，要从肝经治

　　▲揉脚趾头缓解眼干

　　肝经起于大脚趾。所以，如果我们觉得眼睛干涩，应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。

　　长此以往，比点眼药水更加能够从本处理，肝血活了，眼睛自然湿润，缓解不适症状。

　　止咳 按小脚背

　　这一招来源于小儿，很多小孩子的普通感冒都能通过专业的推拿来治疗，我们也可以借鉴这个手法，对自己的咳嗽做辅助治疗。

　　如抱着小脚丫给揉揉，尤其是脚背，这对那些风热咳嗽并伴有炎的很有好处。

　　1、口感好，细腻滑爽2、含大豆蛋白和乳清蛋白，有利于被人体吸收 、低热量、低脂肪，更有助于保持纤瘦和健美身材。