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家常冰糖雪梨怎么做好吃容易

中药常识  2021年04月19日  浏览:2 次

选一个适合自己的电子商务站 家常冰糖雪梨怎么做好吃

文章导读 秋天到了,尽管气温还是非常的高,还是让人感觉到非常的温暖,但是不可否认的是我们都感觉到了天气变得非常的干燥,天气干燥了不仅我们的皮肤出现了缺水的状态,就是我们的咽喉也经常会感觉到了要冒火,于是怎么样滋润喉咙成为了许多人的选择。冰糖雪梨对于滋润喉咙有着非常好的效果,冰糖雪梨虽然容易制作,但是做的好吃却不容易,下面我们就来说说家常冰糖雪梨怎么做好吃。

梨又名决果、蜜父、玉乳。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。

梨营养十分丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素B1、尼克酸、维生素、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等。此外,梨还含胡萝卜素、苹果酸等。

冰糖雪梨的做法如下:

原料:

银耳8克(约1整朵)、雪梨3个、红枣6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。

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