一岁小孩能喝豆浆吗
中药常识 2019年10月12日 浏览:3 次
一岁的宝宝是可以喝豆浆的,这时候宝宝的脾胃发育还是比较完善的,只要孩子不对蛋白质过敏,喝豆浆是完全没有问题的,豆浆的营养价值还是很好的,尤其是含有多种矿物质和维生素,钙质含量比较高,这对于促进孩子骨骼发育有很好的帮助作用,我们来了解一下这方面的内容。 一岁多宝宝能喝豆浆吗是可以喝豆浆的。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质,还是非常的有营养的。但是因为宝宝现在还小,所以也要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担,而且豆浆是属寒性的,以免引起宝宝的消化不良,还有就是,豆类食物容易引起宝宝腹胀的这个情况也是需要注意一些的。豆浆营养丰富,含有丰富的优质蛋白质,而且铁的含量还优于鲜牛奶。但是由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全,豆浆中有些物质不利于宝宝的吸收利用。未满周岁的婴儿不宜喝豆浆。一岁以后的幼儿可以喝豆浆,但要少喝。宝宝1岁半了,可以适当给宝宝喝豆浆。宝宝喝豆浆应注意什么1.不能冲入鸡蛋。鸡蛋中蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质。2.不要空腹饮。空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。 .并非人人皆宜。豆浆性平偏寒而滑利,故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用豆浆。4.饮未煮熟的豆浆会中毒。生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会引起中毒。5.不要用豆浆代替牛奶喂婴儿。豆浆与牛奶蛋白质质量相等,铁质是牛奶的5倍,而脂肪不及牛奶的 0%,钙质只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶喂养婴儿。6.忌加入红糖。红糖里有机酸较多,能与豆浆里的蛋白质和钙质结合产生变性物及醋酸钙、乳酸钙块状物。7.忌过量饮豆浆。一次不宜饮过多,否则极易引起食性蛋白质消化不良症。8.忌用保温瓶储存豆浆。把豆浆装在保温瓶内,会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下,将豆浆作为养料而大量繁殖,这样豆浆会酸败变质。9.不能与药物同饮。有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如红霉素等抗生素药物。
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