8种易致腹泻的食物搭配

8种易致腹泻的食物搭配！

文章导读 不同的食物搭配有的营养翻倍，有的却容易致病。今天给你盘点8种容易导致腹泻的食物搭配。

1、葡萄+牛奶

葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。