将枇杷剥好放进淡盐水防止枇杷氧化中

蒸白梨蜂蜜

生津润燥止咳化

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材料：白梨（大一点儿哦）1个，蜂蜜50克。

方法：把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

功效：能够治疗肺燥导致的久咳咽干，手足心热等。

白糖蒸蛋

止咳生津缓解病症

材料：鸡蛋、白糖、香油，适量即可

方法：将鸡蛋打进碗里，不要搅碎，直接在鸡蛋上盖一层白糖，再滴上几滴香油，放进微波炉中高火2分钟即可。

功效：能够缓解感冒引起的，不严重的咳嗽吃完几天就能够好了~

你的一生（身）由我来呵护，女人爱养身给你爱的呵护

新年快乐

百合枇杷水

止咳生津缓解病症

材料：枇杷8个、冰糖 9g、百合5个

方法：将枇杷剥好放进淡盐水（防止枇杷氧化）中，全部剥完了之后，将盐水倒掉，然后冲入开水，将冰糖和百合都倒进去。先将蒸锅煮开，再将盛着枇杷的容器放进去，然后开大火，隔水煮上8~10分钟即可！

功效：枇杷可是止咳的主力军，所以这一碗枇杷百合水能够缓解风寒引起的咳嗽哦~

调节异常气质，清热，发汗，通窍。用于感冒咳嗽，发热无汗，咽喉肿痛，鼻塞流涕。