口腔溃疡自我疗法支招

摘要：要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳；培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。

口腔溃疡，亦称为 口疮 ，是日常生活中的常见病。口腔溃疡并不是什么大病，但患者往往很痛苦，口腔时呈针刺样、烧灼样疼痛，遇进食、喝水等刺激时加重，给工作和生活造成影响，烦恼、痛苦难当。

口腔溃疡自我疗法支招

●要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳；培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响，而且可导致功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。

两大方法可自疗

●服维生素B或C可增进机体的抵抗力，有助于溃疡愈合。疼痛明显，溃疡较多，间歇期较短的可试用左旋咪唑，或胸腺素等免疫调节治疗，亦可使用糖皮质激素，如强的松治疗。此外，全身其他治疗也很重要，如给与镇静，安眠，调节神经及消化道功能的药物。发病时应避免吃刺激性食物，最好戒烟，酒等。

●在溃疡上涂擦止痛、消炎的药物，可防止继发感染，减轻症状。如用5％金霉素鱼肝油糊剂；l％氯化可的松或强的松糊剂；如冰硼散，锡类散，养阴生肌散等，均可选择使用。但不宜用石炭酸类或硝酸银烧灼溃疡，以免损伤健康的组织。

饮食起居应注意

患了溃疡，除了采取有效治疗方法外，还应注意以下几点：

1.避免和去除一切局部刺激因素；

2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食；

.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；

4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法。

西地碘含片(华素片)：用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。西瓜霜润喉片(三金)：清音利咽，消肿止痛。用于防治咽喉肿痛，声音嘶哑，喉痹，口舌生疮；急、慢性咽喉炎，急性扁桃体炎，口腔溃疡，口腔炎，牙龈肿痛。牛黄解毒片：用于肺胃蕴热引起：头目眩晕，口鼻生疮，风火牙痛，暴发火眼，咽喉疼痛等。

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