怀孕初期嗓子干

　　嗓子干是由于现在天气气候方面造成的，平时喝水喝的比较少，再加上孕妇怀孕的初期体质方面都是偏热的，所以这类人经常会出现嗓子干，再加上很多人平时不爱喝水就会导致喉咙干燥肿痛，甚至是免疫力下降，引起一些扁桃体发炎的疾病，孕妇可以通过这些方法来促进润喉。孕妇嗓子干疼怎么办 1、要用胖大海来泡水开水喝。每天要让孕妇朋友们冲泡一颗胖大海，这能利于咽痛和能很好的解除毒素，还能很好的缓解咽喉干痛的一些症状。冲泡的时要用80度左右的热水来冲比较的好，要坚持喝2-- 天这样的效果才会比较的明显。2、如果只是稍微都有咽喉疼痛，干痒的情况，也可以用浓盐水来漱嘴、涮涮喉咙。盐是能够起到消炎杀菌的作用，也能缓解孕妇朋友们的咽喉肿痛，每天要漱口5--8次，会明显的减轻咽痛。 、当孕妇喉咙出现肿痛时，往往她们的免疫力也是会比较低下的，这就需要多给她补充一些营养物质好的食物，比如像鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，也有很好的缓解咽痛的症状。4、当孕妇出现嗓子干疼的现象，一定不要过于烦躁，这样只会让自己的病情加重，如果能保持乐观的一个态度，有个好心情，也是能间接的增强孕妇的免疫力，从而能很好的减轻喉咙疼痛的问题。5、当孕妇嗓子痛时，要少吃一些刺激辛辣、油过多的食物;同时如果出现了咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。以上便是为大家介绍的关于孕妇嗓子干疼怎么办的一些内容，希望对大家有所帮助哦。除此之外，孕妈妈们也要多多注意休息，保证睡眠充足。多喝一些温开水。保持心情良好，学会释放一下压力，快快乐乐过好每一天。