素菜谱的家常做法
中医诊断 2020年01月17日 浏览:2 次
素菜谱的家常做法
文章导读
自古以来,不少人就对素食情有独钟,有的人甚至一生都在坚持素食。其实从养生的角度,这个做法是很可取的。因为这种吃可以保留原汁原味的蔬菜味道,可以保留相对多的能量。素菜烹饪也是一门手艺,做得好,也是色、香、味俱全。今天,与您共同学习一下素菜的家常做法。
宫保杏鲍菇的做法
1.准备材料:将生抽、老抽、陈醋、白砂糖和料酒搅拌成酱汁,,将玉米淀粉和水拌匀,姜和蒜剁成姜茸和蒜蓉,麻辣花生一袋
2.杏鲍菇洗净,切小方块
3.炒锅烧开水,将杏鲍菇放入,焯水后沥干水待用
4.炒锅烧热油,放入姜蒜蓉、花椒和干辣椒爆香
5.放入杏鲍菇块
6.将杏鲍菇翻炒至转色
7.加入酱汁,翻炒均匀
8.加入水淀粉,拌匀
9.上桌前撒上麻辣花生和香菜即可
香辣木耳的做法
1.木耳摘洗干净
2.洋葱切条
3.炒锅内放油,放2汤勺郫县豆瓣酱炒出红油
4.放入洋葱翻炒
5.洋葱微蔫,放入木耳
6.加点蚝油
7.炒匀出锅
上面的内容里,我们重点介绍了宫保杏鲍菇的家常做法。一道美味的素食菜就在你我的掌上诞生了。美味菜肴不意味着离百姓很遥远,只要我们用心、用力,就可以做出一桌美食来。尽管是素食也会非常味美,令人夸赞不已。那么就请家庭主妇们多多尝试吧。
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