取出用擀面杖轻柔擀压排气后滚圆后醒15分减肥

摘要：取出用擀面杖轻柔擀压排气后滚圆后醒15分钟案板上涂上适量的油，把面团擀开用圆形模具压出一个个的披萨底，我没有慕斯圈就用了杯子压的。 迷你披萨

原料：

高筋粉120克、橄榄油10克、盐0.5克、水100克、罗勒叶适量、洋葱半个、培根适量、低筋粉 0克、干酵母2克、糖6克、披萨酱适量、虾仁 个、青椒半个、，马苏里拉适量

做法：

1、把高筋粉，低筋粉，盐，糖，酵母，清水全部放入面包桶内，启动和面键。

2、揉出粗膜后。

、加入橄榄油继续手工搓揉。

4、直到能出现轻易拉出的薄膜。

5、滚圆放入干净的碗内进行发酵，我是放入烤箱，放上一碗热水，发酵间40度左右完成的。

6、发酵完成后。

7、取出用擀面杖轻柔擀压排气后滚圆后醒15分钟。

8、案板上涂上适量的油，把面团擀开。

9、用圆形模具压出一个个的披萨底，我没有慕斯圈就用了杯子压的。

10、放入金盘。

11、放上一层披萨酱。

12、放上马苏里拉和罗勒叶。

1 、放上你喜欢的肉类。

14、加些青椒和洋葱，再铺上一层马苏里拉，我放的多，因为我要。

15、烤箱200度预热，放入中层烤12分钟左右即可。

本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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