首页 >> 中医诊断

土豆豆角炖肉的做法

中医诊断  2019年09月08日  浏览:5 次

  文章导读素菜也能够做出非常棒的感觉,因为土豆豆角炖肉 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。

  1、五花肉下锅焯水

  2、豇豆和土豆切好备用

  、血水焯掉

  4、切片备用

  5、锅中倒油烧热

  6、下肉煸炒

  7、待肉炒香后加老抽翻炒

  8、加入凉水

  9、没过肉即可

  10、先少加一点盐

  11、加一大勺豆瓣酱

  12、大火烧开

  1 、盖上锅盖转小火

  14、炖四十分钟左右

  15、加入土豆和豆角,再加点盐,盖上锅盖焖十分钟左右

  16、拍入蒜瓣

  17、大火收汁

  18、快收干了就可以了

  19、装盘

  自己做饭不仅能保证家人健康,对于家庭和睦也有帮助,土豆豆角炖肉的做法很简单,可以自己在家里学着做。

9个月宝宝消化不良怎么办
宝宝脸部发黄怎么回事
如何做微店
友情链接