整夜点蚊香睡觉有损健康这几种方法也可以有

　　本文导读：整夜点蚊香睡觉有损健康？这几种方法也可以有效灭蚊。怎样可以快速灭蚊？驱蚊液。驱蚊液主要功效成分是避蚊胺(DEET)，即N-二乙基甲苯酰胺，当蚊虫的触觉器官感受到驱蚊液的气味后，就不敢再靠近，从而达到驱蚊效果。中医养生保健专家温馨提示：点蚊香的最佳时机，并不是在睡觉的时候，而是在傍晚时分，因为这个时候蚊虫最活跃，也最易驱赶出去。 夏季睡觉的时候，无处不在的蚊子很讨厌，既扰人睡眠，又传播疾病，因此很多人为了驱赶蚊虫，彻夜点着蚊香睡觉。这种做法其实是弊大于利，虽然驱赶了蚊虫，但是对自己的健康也有损害。 这是因为，蚊香的主要成分是具有杀虫作用的药剂，其中包含了苯、苯酚和二甲苯等物质，人吸入过量后会导致障碍性贫血甚至白血病。另外，蚊香燃烧后，还会产生不少香灰，其中除了草木灰的成分外，还包括了少量的铅、镉等重金属，这些香灰散入空气中，被人吸入呼吸道，会引发多种呼吸道疾病。

　　还有哪些灭蚊方法?

　　■蚊帐

　　虽然是 奶奶级 的发明，但是蚊帐可谓是真正环保、经济又有效，乃夏天居家生活之必备良品。

　　■驱蚊液

　　驱蚊液主要功效成分是避蚊胺(DEET)，即N-二乙基甲苯酰胺，当蚊虫的触觉器官感受到驱蚊液的气味后，就不敢再靠近，从而达到驱蚊效果。

　　■电蚊香

　　电蚊香又分为蚊香液和蚊香片，原理都是通过加热的方法散发出拟除虫菊酯，与蚊香对比，好处在于不会产生刺激性的烟雾，但仍然需要在通风良好的地方使用，有婴儿的家庭中尽量避免使用。

　　■定时换水

　　除了杀灭蚊子外，平时也需要检查家里的盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等地方，能换水的要勤换水，有盖子的尽量盖上盖子，减少蚊子产卵繁殖。

　　■植物驱蚊

　　家里可以摆放一些驱蚊的花草，如薄荷、夜来香、茉莉花等，这些花草不但有驱蚊效果，还能为房间增加美感，净化空气。另外也可以把橘子皮、柳橙皮等植物晾干后包在纱布中放在家里，也有不错的驱蚊效果。

　　点燃干桔皮、阴干的艾叶、晒干后的残茶叶等，燃烧的烟味也能把蚊子熏晕或者熏死哦!

　　专家温馨提示：除了这些灭蚊方法，点蚊香的最佳时机，并不是在睡觉的时候，而是在傍晚时分，因为这个时候蚊虫最活跃，也最易驱赶出去。