墨鱼仔汤的做法是什么
中医保健 2020年01月31日 浏览:1 次
墨鱼仔汤的做法是什么?
文章导读
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墨鱼是海里常见的海产品,味道鲜美,大家经常吃火锅时会选择它。今天我来帮助大家丰富大家的业余生活,教大家制作墨鱼仔汤,步骤很简单,墨鱼也不贵,只要用心去学,相信大家做出来以后都会喜欢这种清新味道的,喝起来不上火,还有很多好处呢,我慢慢来介绍。
墨鱼汤,在南方,做鸡汤或者骨头汤时,习惯放几块墨鱼干,用慢火细炖2个钟头,那炖出来的汤真鲜美无比!墨鱼富含优质蛋白质,营养丰富,适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用.所以呀---女人不妨多吃些墨鱼。
做法一:
1.准备食材
2.五花肉洗净切片
3.墨鱼去内脏,剥去外皮,切花刀块.
4.取烧锅,放适量水,加姜片,葱丝
5.放入五花肉,加料酒.
6.大火煮开,小火15分钟。
7.放入墨鱼,大火煮开
8.撇去浮末,小火炖15分钟
9.加盐煮2分钟
10.加胡椒粉,葱花即可

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