下面9个手部动作减肥

摘要：下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！ 讲：手部是人体的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！

下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病 离你远远的！

注意事项：

▲按以下动态图片动作示范，要达到效果必须做足次数。

▲睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。

1.虎口平击 6次：面部疾病

视力模糊，鼻炎，牙疼；预防感冒。

2.手掌侧击 6次：防止骨退化

头痛、颈痛；预防骨刺；骨退化。

.手腕互击 6次：心肺疾病

针对：心脏病；胸痛；胸闷。

4.十叉互击 6次：手足麻木

手麻、脚麻等末梢循环的问题。

5.虎 叉互击 6次：胃肠疾病

胃肠功能紊乱，恶心呕吐、腹泻、腹痛

6.拳击掌心各 6次：疲劳

提神消除疲劳。

7.手背互击 6次：内脏问题

，调整内脏机能。

8.搓双耳 6次：促血液循环

头面部的血液循环，有利于防止血栓。

9.手掌心捂眼睛：视力疲劳

预防近视、手机、电脑、上班族视力疲劳。

六六三十六，做足次数，这套操动作不多，但很有针对性

针对不同年龄层、性别、婚姻状况对体检的不同要求，量身定制5个年龄段10大标准常规体检套餐。

心血管堵塞吃通心络能疏通吗益母颗粒需要经常吃么新生儿黄疸的症状表现