苦瓜香菇炒鸡蛋的做法
中医保健 2019年09月30日 浏览:4 次
文章导读 二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做苦瓜香菇炒鸡蛋
1.材料:鸡蛋、新鲜香菇、苦瓜
2.1打成蛋液,待用。
.2将鸡蛋打入碗中,加点料酒。
4.121放在案板上切成片,待用。
5.212将苦瓜切开去瓤清洗一下。
6.将新鲜香菇清洗一下。
7.放在案板上切成片,待用。
8.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
9.随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的香菇和苦瓜翻炒翻炒。
10.接着,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
11.然后,加适量的盐。
12.加适量的鸡精。
1 .调味炒匀,即成。
14.出锅,装盘。
有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍苦瓜香菇炒鸡蛋就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。
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