想瘦脸中医穴位按摩让你拥有精致V脸

　　摘要：在这个看脸的时代，对于很多女性来说，都希望拥有一张瓜子脸，但是现实中，脸上总是肉嘟嘟的，整个一张大饼脸，所以想尽方法让自己的脸瘦下来，可是效果并不是很明显，那么不妨学学中医的穴位按摩法让你动动手指就能“瘦脸”。 操作时，遵从 三线九点一浴面 的顺序，用中指或无名指指肚进行 点线结合 的按摩。在每个穴位的 点 上停留约2分钟，在经络的 线 上时间稍短些即可，每次共20 0分钟，每天1 2次。

　　三线：依次向上用打圈的方式推揉三条线：，两侧(咬牙时，面颊下方肌肉隆起处);两侧嘴角旁，面颊;鼻翼两旁，太阳穴。

　　九点：从经络循行上看，面部主要与胃经、大肠经有关，因此在穴位选择上也以这两条经脉的穴位为主。

　　胃经：承泣、四白、地仓。承泣位于瞳孔正下方，下眼眶上凹陷处。四白在承泣正下方，眶下缘下方凹陷处。地仓在口角外侧，上直对瞳孔。

　　大肠经：颊车，咬牙时面颊下部肌肉隆起处即是。大迎，颊车前下方凹陷处。迎香，面颊内侧，鼻翼两旁凹陷处。

　　其他经脉：承浆，下唇与下颚的正中凹陷处。太阳，外与眉梢连线向后凹陷处。攒竹，眉头附近凹陷处。

　　按以上穴位时，指腹向上的力度要大于向下按揉的力度，以减轻平时受重力作用而导致的脸部松弛和下垂。按完穴位后，最好双手掌搓热，用手掌的热度由内向外摩擦眼睑，再由下向上按摩面颊。

　　需要提醒的是，如果常常在来潮前出现面部浮肿，多由于雌性增高、水液潴留引起，还可点按关元、三阴交，如果因夜间睡眠质量差或高血压引起头面部郁胀不舒的，还可加按解溪、内关、太冲。

　　本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。