不仅含有人体必需的八种氨基酸吗

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“豆花蛋白质含量丰富，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高，有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病！”

食材明细

主料 豆花 500g 海苔 适量 小海米 适量

辅料 生抽 适量 盐 适量 香菜 适量

咸鲜口味煮工艺十分钟耗时简单难度

豆花汤的做法步骤

1

豆花放进锅中

2

加入海苔烧开

3

加入小海米

4

加入盐，生抽，继续烧开

5

加入香菜出锅

6

成品图

各种设备之间产生联动后 7

成品图

小窍门

豆花本身就是熟的，只要配料熟了烧开就可以吃了。