让老年人的生活不孤单

让老年人的生活不孤单

有些人说老年人有性生活是老不正经、老风流，其实这是完全错误的性观念。中老年人过好性生活绝对有益健康。一般认为60岁以后每月能有1～2次比较满意而又适合自己身体状况的有规律的性交，不仅能使自己精神愉快，而且促进前列腺血液循环，否则易导致充血性前列腺炎。

有些老年人自认为丧失性交能力，其中绝大多数是性心理障碍，并非性生理衰退或病变所致。性学家们从性心理角度认为，绝经后的妇女可以表现出更强的性欲，此为第二蜜月。当然，中老年人的性反应强度与性紧张水平都会逐渐下降，这是衰老过程中正常的生理反应，既非的先兆也不是性功能将要丧失的标志。的性反应虽然稍迟缓，但是中老年妇女的性兴奋一旦被激发也会像那样强烈而广泛。还有些中老年由于各种原因切除了卵巢

患有、的中老年朋友，可结合自己的实际情况，在性交的姿势、方法、强度及持续时间等方面予以注意，获得安全的性生活。