桃子和甜瓜能一起吃吗减肥

桃子和甜瓜能一起吃吗?

文章导读 桃子是生活中很常见的水果，桃子中的营养成分是丰富的，香瓜也被叫做甜瓜，也是生活中很常见的水果，很多人担心二者不能同时食用，其实香瓜和桃子是可以同时食用的，是不会发生食物相克的，而且一起吃还具有很高的营养价值，桃子可以预防便秘，香瓜是可以解热消暑。

香瓜+梨子

原料：梨子1个、香瓜200克、适量柠檬。

做法：

1、梨子洗净，去皮去核，切块;香瓜洗净，去皮切块;柠檬洗净，切片。

2、将梨子、香瓜、柠檬放入榨汁机中搅打成汁即可。

功效：清热去火、消除解烦、生津止渴等。

香瓜+牛奶

原料：香瓜100克、牛奶100毫升。

做法：

1、香瓜洗净后去皮去籽，切小块。

2、将香瓜和牛奶一起放入榨汁机中榨成汁。

3、将榨好的汁倒入杯中即可。

功效：补充营养、润肠通道、清热去火等。

香瓜+桃子

原料：桃子、香瓜、柠檬各1个，200毫升水、适量冰块。

做法：

1、将桃洗净，去皮、去核，切块;香瓜去皮，切块;柠檬洗净，切片。

2、将桃、香瓜、柠檬、水一同放进榨十机中榨出果汁。

3、将果汁倒入杯中，加入适量冰块即可。

功效：缓解便秘、利尿消肿等。

香瓜+蜂蜜

原料：香瓜150克、适量蜂蜜、冰水。

做法：

1、将香瓜去皮去瓤，切成薄片，放入果汁机中。

2、加入冰水、蜂蜜搅拌均匀，过滤出残渣后倒入杯中即可。

功效：消暑解热、通利二便等。

香瓜使用禁忌：

禁忌1.香瓜不能和花生同食

花生性平味甘，盐水煮食养肺，用火炒食助热起火。同时花生具有富含脂肪，具有润肺利水、理血补血等功效。香瓜又叫甜瓜，果色斑斓，果肉绵软，但是香瓜性寒味甘，多吃会有损阳气，并导致泻痢。花生与香瓜同吃会加强香瓜的滑利作用，容易引起泄泻，所以香瓜不能和花生同食。

禁忌2.香瓜不能和田螺一起吃

田螺打鼾，香瓜冷利，并有轻度导泻作用，二者都属于凉性，同吃会有损肠胃。所以吃田螺后不宜立即吃香瓜，更不能同时食用。

禁忌3.香瓜不能和黄连一起吃

香瓜中所含某些成分与黄连及黄连类似中药或同等功效的中药的某些成分发生冲突，同吃可能会出现严重的腹泻，所以香瓜不能和黄连一起吃。

小孩上火怎么办莱芜治疗妇科方法枣庄妇科医院地址