怎样减轻狐臭的味道

　　怎样减轻狐臭的味道

　　患上狐臭会让人变得特别的尴尬，狐臭是会散发出比较难闻的气味，特别是在公共场合，不仅会影响日常生活，还会影响的人的正常交往，夏季马上就要来了，狐臭如果处理不好，会对人的身体健康造成很严重的危害，其实狐臭是可以通过一些方法来减缓的，下面介绍怎样减轻狐臭的味道的方法。

　　怎样减轻狐臭的味道?

　　一、要经常洗澡。

　　狐臭味道之所以那么大主要是以为细菌滋生繁殖分泌出来的物质导致的，而经常洗澡可以很好的去除腋下的油污、脏东西以及汗液，减少细菌的滋生，同时还可以选择一些杀菌性强的香皂来辅助清洗。

　　二、不能拔腋毛

　　有狐臭的患者不可以把腋毛，因为经常拔腋毛会让腋下的毛孔变大，导致排汗量增加，这位细菌的滋生提供了温床，会增加狐臭的病情，所以为了减轻狐臭的味道，患者还是少拔腋毛。

　　三、饮食要重视

　　饮食对于狐臭病情的影响也是非常大的，进食一些辛辣刺激性食物，例如：辣椒、咖啡、生姜等食物经常进食会导致狐臭加重，因为刺激性的食物会影响人体的正常生理功能和内分泌调节，从而到时汗腺手影响，最终产生难闻气味。所以患者平时要忌口，远离辛辣食物，戒烟酒。而且常吃新鲜的蔬果。

　　四、穿衣要宽松

　　腋下的通透性不太好，而且出汗比较多，汗液本来就很难挥发的，所以有狐臭的患者平时穿衣应该宽松，这样透气性好，减少细菌的滋生，从而减少身体难闻的气味。

　　减轻狐臭的方法是很多的，上面介绍的就是最为常见的方法，有狐臭的患者一定要按照要求做好，养成良好的习惯，防止腋下滋生细菌，避免分泌出更多有臭味的物质。另外如果考虑去做狐臭手术的患者也要注意，要选择正规的医院进行，这样才能保障结果和安全。