有必要天天喝酸奶吗.容易
中医新闻 2021年04月09日 浏览：1 次
有必要天天喝酸奶吗?
文章导读 酸奶，就是一种酸甜酸甜的味道，吃了让人非常nice，那种味道久久不能忘怀。酸奶经过一系列的制作，发酵，出炉，装罐。一直保持着原本的牛奶的营养成份，还比牛奶多加了一种叫益生菌，周所周知益生菌就是对促进肠道健康，促进消化都具有很大的帮助。那么有必要天天喝酸奶吗？天天喝酸奶有什么坏处吗？
天天喝酸奶的坏处
形成对照的是 1、周知所知，酸奶是经过发酵的奶，酸奶不仅拥有牛奶中所有的营养成份，同时酸奶还比牛奶多了益生菌，益生茵对促进肠道健
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