首页 >> 中医新闻

多蔬素炒卷春饼

中医新闻  2019年09月22日  浏览:3 次

  春饼是汉族传统美食,它里面的食材制作简单,搭配不同的蔬菜,口感鲜嫩,再放些蘸料,这样吃更有味道,爱吃面食的亲们,赶快行动起来吧。

  【春饼】

  【主料】面粉250g、开水1 0g、色拉油15m、l盐1g、

  【辅料】小葱适量、韭菜50g、绿豆芽100g、鸡蛋1个、胡萝卜1根、黑木耳适量、盐适量、糖适量、鸡精少许、花椒20粒、姜适量、

  【步骤】

  1.面粉加入盐,色拉油,慢慢倒入开水。

  2.用侉子搅拌成棉絮状。

  .然后揉至光滑面团盖湿布醒发25分钟。

  4.绿豆芽,韭菜洗净,黑木耳泡发洗净。

  多蔬素炒卷春饼

  5.鸡蛋打散摊成蛋皮备用。

  6.韭菜切段。鸡蛋切丝。胡萝卜,木耳切丝备用。

  7.醒制好的面团揉均匀搓条切小段。

  8.每份面团揉圆后按扁,取一份上面刷一些油。

  多蔬素炒卷春饼

  9.然后用另一份面团压在上面按扁。

  10.然后两块面团一起擀成圆饼{稍微薄一些}.

  11.平锅烧热,不放油,放入圆饼中小火烙至。

  12.一面起鼓翻面。

  多蔬素炒卷春饼

  1 .两面都起鼓就可以把饼从中间撕开,成为两个出锅。

  14.所有的春饼烙至好放入竹篦子上。

  15.用湿布盖好备用。

微信小程序怎么申请
祛风通络止痛中成药
宝宝脾虚怎么办
友情链接