夏季家常菜香葱干煸虾

　　夏季吃虾的季节，买回来准备做道干煸虾，香葱做点缀，咸鲜美味，虾肉细嫩又好吃，夏季没有食欲时，不如做来尝尝味道如何吧。

　　【夏季家常菜香葱】

　　主料：鲜虾250g、小葱100g、姜15g、

　　辅料：鲍鱼汁适量、盐适量、热炒露适量、酒适量、有机茶油适量

　　步骤：

　　香葱干煸虾的做法步骤1.各材料，小葱的白与绿的部份分开

　　香葱干煸虾的做法步骤2.热锅，烧热山茶油，下姜、葱白爆出香味

　　香葱干煸虾的做法步骤 .爆炒至有点转色后，取鲍汁、盐倒入

　　香葱干煸虾的做法步骤4.加盖烧透，2分钟左右

　　夏季家常菜香葱干煸虾

　　香葱干煸虾的做法步骤5.开盖加入酒、热炒露

　　香葱干煸虾的做法步骤6.加入小葱绿色部份

　　香葱干煸虾的做法步骤7.,煸炒透后，关火上碟

　　夏季家常菜香葱干煸虾

　　虾的食用效果

　　1.通乳汁

　　如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日 次，连服几日，可起催乳作用。

　　2.缓解神经衰弱

　　夏季家常菜香葱干煸虾

　　虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

　　.预防动脉硬化

　　虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

　　4.增强人体免疫力

　　虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

　　5.有利于病后恢复

　　虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

　　谁应该阅读《夏季家常菜香葱干煸虾》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《夏季家常菜香葱干煸虾》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《夏季家常菜香葱干煸虾》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

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