柠檬茶的功效与作用喝柠檬水有什么好处吗

柠檬茶的做法 柠檬茶怎样做 柠檬水的功效与作用 蜂蜜柠檬水的功效 喝柠檬水有什么好处

柠檬茶的功效与作用 喝柠檬水有什么好处：

很多人可能会选择喝荷叶茶，或者是喝普洱茶减肥瘦身，但其实柠檬茶也是一种非常好的减肥瘦身茶水，还可以令肠胃畅通，令废物毒素都排出身体，并且喝柠檬茶还可以保护肌肤的弹性。对于肠胃健康的人而言，饭后喝一杯柠檬水还可以促进消化。

蜂蜜柠檬水的功效：

蜂蜜柠檬茶是一种夏天饮用能够解暑降温的功效，放了一些蜂蜜却一点都不会影响瘦身功效，不过如果用喝柠檬水减肥一定要多刷牙，以免酸性物质残留在牙齿中，容易导致蛀牙，而且喝柠檬水和正餐之间不能少于30分钟的间隔，否则容易影响消化。

一、柠檬盐茶的做法 柠檬茶怎么 做：

1.先将柠檬 盐都准备好，然后将柠檬洗干净后切成片状，放入少许盐

2.放入冰箱腌制3天左右，然后取出放入冰水直接喝就可以有效防暑降温。

二、咸柠檬七喜的做法：

1.先将柠檬 盐 七喜或雪碧都准备好，然后将柠檬洗干净后切成片状

财政部表示 2.再放入少许盐，然后放入冰箱腌制3天左右，取出之后倒入七喜，然后放入冰块直接喝酒可以。

三、蜂蜜柠檬红茶的做法：

1.先将柠檬 蜂蜜 红茶都准备好，然后将温水倒入蜂蜜和红茶中

2.再放入冰箱冷藏，喝的时候放入切成薄片的柠檬。

四、蜂蜜薄荷柠檬水的做法：

先将柠檬 蜂蜜 薄荷叶都准备好，然后将温水倒入蜂蜜，倒入薄荷叶，再放入冰箱冷藏，喝的时候放入柠檬薄片酒可以了。