女性乳腺增生咋办？试着刮刮后背

摘要：乳腺的背部投影区和脊椎对应区能够直接反映乳腺的健康状况，乳腺增生者在相应的投影区均可出痧或有结节状阳性反应，其形态与乳腺增生的形态相吻合。

是困扰现代女性的常见症，它既不是炎症，也不是肿瘤，而是由内分泌失调引发的乳腺疾患。临床常表现为、胀痛，前期症状加重等。全息刮痧常选择乳腺增生者的背部投影区进行治疗，一般仅治疗几次， 胀痛就会明显减轻，较小的增生可以消失，效果立竿见影，十分适合家中操作。

具体方法是：在背部的 投影区（即背部与前胸 对应的部位）涂抹少许刮痧油，然后用刮痧板与皮肤呈45 角从上向下、从内向外依次刮拭。刮痧板下有疼痛、结节、砂粒、条索状物的部位应当重点刮拭，因为其相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。

然后，让患者取俯卧位，在背部与 同水平段的脊椎区涂抹刮痧油，用刮痧板从上向下刮拭脊椎、两侧的夹脊穴和，可以巩固治疗效果。

乳腺的背部投影区和脊椎对应区能够直接反映乳腺的健康状况，乳腺增生者在相应的投影区均可出痧或有结节状阳性反应，其形态与乳腺增生的形态相吻合。

每周建议刮痧1次，每次20分钟左右，然后饮一杯热水，促进代谢产物的排出。刮痧后半小时以内要避风， 小时左右方可洗浴。一般连续刮 ~4周即可，痧出得越彻底，乳腺增生也消退得越彻底，但切记遵循轻柔和缓的原则，防止皮肤受损。

1、月经不调、痛经、经前、经期综合症 2、患更年期综合症及内分泌失调的女性。 、因内分泌失调而引起的 涨痛、 肿块、乳腺增生 4、卵巢功能下降的人群。

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