豆浆有多少种做法

　　最传统的豆浆就是使用黄豆，现在很多人家都有豆浆机，人们又开发出了很多其他的豆浆的做法，比如说五谷豆浆，花生豆浆，芝麻黑豆浆等等，这样会使豆浆的口感更加的丰富，营养功效也会更加的全面，比如说喝五谷豆浆里面的膳食纤维比较丰富，在预防便秘方面有一定的作用。 豆浆有多少种做法 1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1。 升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量。归经：入脾、胃。功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。建议：加 ~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓. 2、花生豆奶用料：黄豆、花生、牛奶200克，水。制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤，水和牛奶放入豆浆壶。归经：入脾、肺。功效：润肤，盒肺气、补虚。 、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤。归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。 4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆，大米与冰糖，水制作：将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气 5、芝麻蜂蜜豆浆用料：黄豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发 6、核桃杏仁露用料：核桃、杏仁、清水适量1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机罩内，杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟;功效：养颜面、益智 7、绿豆浆用料：绿豆、白糖、清水适量。1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。2、将泡好的绿豆放入豆浆机罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。