栗子黄焖鸡是特别滋补的江苏菜物业
中医新闻 2022年03月01日 浏览:4 次
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栗子黄焖鸡是哪的菜 栗子黄焖鸡是哪里的菜
栗子黄焖鸡是哪里的菜:栗子黄焖鸡是特别滋补的江苏菜,在江苏一带特别常见,这道栗子黄焖鸡不论是颜色还是味道都让人喜爱,酥烂的鸡肉和爽滑的板栗,让大家总是吃不够,并且栗子黄焖鸡的做法极其简单,一点都不复杂,如果你想补身,想要营养容易消化可以适量吃一些,而且不用担心发胖哦。现在我们就一起看下栗子黄焖鸡的做法,了解一下栗子黄焖鸡怎样做不油腻,好吃不发胖。
栗子黄焖鸡块的做法所需要准备的食材和调味料:童子鸡 栗子 淀粉 猪油 白砂糖 葱 姜 黄酒 香油 酱油(40克)
栗子黄焖鸡块的做法:
1.板栗用刀在板栗壳切开,然后放入水里煮熟后捞出,直接趁热就可以轻松剥掉壳了
2.然后将板栗肉放入碗里,将鸡肉处理好后洗干净,去掉头,鸡肉切成块状
3.锅烧热之后放入熟猪油,翻炒葱段出香味,再放入鸡肉翻炒,放入生姜
4.倒入酱油和汤汁,放入白糖烧开,转成小火慢慢焖煮30分钟左右
5.等鸡肉酥烂就可以捞出鸡肉,将鸡皮朝下放入碗中,放入板栗,再倒扣在盘中
6.锅里的汤汁收汁,倒入水淀粉勾芡,倒入麻油,淋在鸡块中完成了。
栗子黄焖鸡块的做法贴心提示:
1.鸡肉不能和甲鱼、鲤鱼等鱼肉一起吃,也不能和虾仁和兔肉一起吃。和芝麻菊花一起吃也容易导致中毒。
澳门已制定了完整的疫情应对计划及措施。 2.板栗不要和牛肉杏仁一起吃。
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